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護膚滋養

5款睡眠面膜推薦,睡眠面膜功效、成分&使用方法

你有沒有過這樣的經歷:晚上熬夜或失眠,早上起床發現面部肌膚變得暗黃鬆弛?低睡眠質素對皮膚狀態影響很大。你使用睡眠面膜前可以先用磨砂膏清潔面部,再可以利用夜晚的肌膚修復黃金時期再敷上一片面膜,幫助你的肌膚保持自我更新,恢復細緻潤白狀態。下面我們將介紹睡眠面膜的功效和使用方法,並推薦幾款熱門產品。

一、睡眠面膜VS貼片面膜

貼片面膜

貼片面膜是用面膜紙吸附濃度較高的護膚精華水,當你將它敷在臉上後,它可以為肌膚快速補水,並提供各種滋潤養膚成分。不過,這類面膜只能敷15分鐘左右,時間太長,反而會讓肌膚變乾;此外也會比較難完全覆蓋面部肌膚。

睡眠面膜

睡眠面膜使用鎖水大分子成分和滋養成分,一般為啫喱狀或者乳膏狀。這種質地令它的使用方式十分靈活,你能夠塗抹面部每一吋肌膚,並根據皮膚狀況把握用量多少。上臉之後,膏體能長時間貼緊皮膚,讓肌膚更充分地吸收各種護膚成分。你甚至可以用完面膜倒頭就睡,不需要馬上清洗,十分方便。

二、睡眠面膜功效有哪些?

功效1:保濕鎖水

如果你夏天長時間處在空調房中,或者冬天需要到戶外活動,那麼你的皮膚很可能變得乾燥,容易起皮。這時候,使用睡眠面膜和泥面膜可以在肌膚表面形成一層保濕層,從而減少水分流失,讓肌膚保持水潤。

功效2:調理肌膚

低睡眠質素對皮膚影響很大。不僅皮膚表層血液迴圈變差,面色會變得灰暗,而且皮膚彈性也會下降,時間一長,就容易有毛孔粗大、細紋增加等問題。睡眠面膜可以在夜間為肌膚充補充各種養分,促進肌膚維持健康的新陳代謝,從而令肌膚在早晨恢復煥白水潤的好氣色。

功效3:舒緩鎮靜

睡眠面膜除了可以在夜間塗抹,還可以在白天作為一般面膜使用。它可以在皮膚被曬紅時為受損肌膚提供緊急修復,起到鎮靜消炎的作用。

三、5款睡眠面膜推薦(含消委會推薦面膜)

推薦1:Laneige水亮補濕睡眠面膜

這款面膜在睡眠面膜類產品中人氣很高,它使用多種補水精華成分,包括保濕度很高的玻尿酸鈉、富勒烯等天然成分,能滲透肌底和在肌膚表面形成鎖水薄膜,從而有效防止肌膚水分流失,讓肌膚保持水潤嫩滑。

成分

  • 保濕成分:甘油、角鯊烷、維他命原B5、乳油木果脂、丁二醇、乙基己基甘油等
  • 修復成分:森林酵母萃取成分、積雪草酸等
  • 防腐劑:乙二胺四乙基二鈉

官網價格/規格:HK$240.00/70ml

推薦2:snp金絲燕窩夜間水分睡眠面膜

這款面膜對於需要改善膚質的熬夜女孩來說是平價好用救星。它蘊含多種保濕修護成分,並使用燕窩萃取成分,改善因低質素睡眠而變得粗糙的肌膚。此外,它使用獨立長條包裝,使用起來十分便捷衛生。

成分

  • 保濕:甘油、丙三醇、丁二醇、海藻糖等
  • 護膚:小雨燕窩萃取、醋酸鹽維他命E、積雪草提取物

參考價格/規格

HK$220/20bags

推薦3:Gekka毛孔修復睡眠面膜

如果你有毛孔粗大、黑頭粉刺等皮膚問題,那麼Gekka這款人氣產品會很適合你。它使用抗氧化和抗靜電成分,可以清潔毛孔、令肌膚緊緻,並促進肌膚自我修復更新。此外,它用到多種類型的保濕因子和萃取成分,全方位補水護膚,保濕力也十分強大。

成分

  • 保濕:甘油、丁二醇、辛甘醇、醣基海藻糖、水解膠原蛋白、粘多醣、玻璃酸鈉等
  • 抗氧化:生育醇、脂溶性維他命C等
  • 抗靜電:穀維素
  • 護膚:啤酒酵母菌萃取、榅桲籽萃取
  • 鎮靜抗炎:甘草酸

參考價格/規格:HK$239/80g

推薦4:Drunk Elephant F-Balm Electrolyte Water facial 電解水潤面膜

這款面膜是Sephora旗下熱銷產品,受到一眾網紅熱評,也是消委會推薦的面膜之一。它主打無毒低致敏特色,不含酒精、化學防曬劑、矽等刺激性成分,對敏感肌膚非常友好。而且它的保濕修護力也很強,有消費者反饋將產品用來塗抹被曬傷的肌膚見效很快。另外,產品中多種抗靜電成分能夠讓肌膚減少灰塵和污垢吸附,讓肌膚保持清爽潔淨。

成分

  • 抗敏消炎:蘆薈萃取、甘草酸鉀等
  • 保濕滋潤:甘油、伯爾硬胡桃籽油等
  • 抗靜電:亞麻酸、椰油醯胺丙基甜菜堿等

參考價格/規格:HK$410.00/50ml

推薦5:Fresh 玫瑰深層保濕睡眠面膜

這款睡眠面膜分為兩格。一格為啫喱狀精華液,蘊含多種萃取成分和透明質酸,為肌膚深度補水,鎮靜消炎。另一格為乳霜面膜,它可以在肌膚表面形成鎖水保濕層,從而長效保持肌膚水潤。如果你喜歡使用天然植物萃取產品,或者喜歡玫瑰花的芬芳,那麼不妨選擇這款產品試一試。

成分

  • 保濕:丁二醇、甘油、戊二醇、玻尿酸鈉等
  • 護膚:黃瓜果萃取、白花春黃菊花油、突厥薔薇花水、紫球藻萃取、庫拉索蘆薈葉萃取、酵母萃取、月見草萃取等

參考價格/規格:HK$250/30ml

四、睡眠面膜用法

  1. 先用洗面乳清潔皮膚、打開毛孔,用爽膚水、精華、乳液為肌膚補充保濕和營養成分。這樣可以讓肌膚充分吸收這些護膚成分。
  2. 取適量睡眠面膜,點在額頭、下巴、兩頰,再用指腹將面膜推開抹勻,面膜的厚度只要能薄薄地覆蓋在皮膚上就可以了。
  3. 將面膜在面部塗抹好後,可以適當按摩面部肌膚,促進成分吸收。

注意:

  1. 如果你想要面膜留在臉上過夜,塗抹面膜的時間最好是睡前20-30分鐘的時候
  2. 塗抹面膜時,注意避開長痘痘、暗瘡、粉刺的地方,防止加劇毛孔堵塞。

五、睡眠面膜常見問題

1. 睡眠面膜要洗嗎?什麼時候洗?

雖然睡眠面膜可以在肌膚上停留較長時間,但是皮膚吸收能力有限,多餘的營養成分沒有洗去的話,反而會堵塞毛孔。

清洗時間

  1. 如果你皮膚比較容易出油,使用的面膜質地也比較黏笠,那麼可以在肌膚充分吸收面膜成分後,用清水洗去多餘的面膜膠質。
  2. 如果你是容易爆皮的乾性肌膚,那麼可以將面膜留在臉上過夜,第二天起床後再清洗。

2. 睡眠面膜可以每天用嗎?

睡眠面膜屬於功能性護膚品,雖然能在短時間內讓肌膚恢復潤澤,但是如果太頻繁使用,反而會加重肌膚負擔。一般來說,每星期使用兩次左右就足夠了。

總結

睡眠面膜是一種使用起來十分方便、具有保濕養膚功效的護膚品,它可以讓你的肌膚變得水潤嫩滑。如果你也有急需補水的肌膚,抵抗低睡眠質素的影響,不妨買一款來試一試。

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