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雪松精油味道如何?雪松精油功效、禁忌、搭配推薦&用法

說起雪松精油,有人會稱它為精油中的貴族,它萃取自高山上的雪松,顏色呈現出透明或者黃色,聼上去典雅高貴。不僅如此,大西洋、喜馬拉雅、維吉尼亞等不同種類的味道也分別有其特色,能夠滿足不同人的需求。本文就帶你了解雪松精油的功效與禁忌,與你分享它的搭配和用法。

一、雪松精油味道如何?

比較常見的雪松精油分爲大西洋、喜馬拉雅、維吉尼亞這3類,不同種類的味道也會有所不同。本文編輯根據自身體驗,將分別形容一下3種精油的味道,供大家參考。

  • 大西洋雪松精油:帶有溫暖的木質香味,還有一些香甜氣息,有些人會感覺是松脂味
  • 喜馬拉雅雪松精油:這種味道會比較濃鬱,帶有煙燻氣息
  • 維吉尼亞雪松精油:甜味相比大西洋略微淡一些,還帶有削鉛筆的味道

二、雪松精油6大功效

雪松精油有助睡眠
雪松精油有助睡眠

1.舒緩壓力

如果你使用雪松精油擴香,你會聞到一種溫暖的木質香氣,就好像深處綠林,可以感受到大自然的清新,你會忘記煩惱,全身心沉浸在這種清香當中,身上背負的壓力也好像消失了。

2.改善睡眠

雪松精油帶有天然的木質氣息,能夠給你帶來一種厚實、安全的感覺,具有鎮靜效果,可以緩解焦慮,致使心境平和。睡前使用這種精油,能讓你身心得到放鬆,你會慢慢入睡,睡眠質素有所提高。

3.保護頭髮

雪松精油還能夠保護頭髮,它可以平衡頭皮皮脂,改善頭皮出油過多的狀況,還可以讓頭髮變得柔軟順滑。除此之外,這種精油能夠促進頭皮的血液循環,可以刺激生髮,並且有助於預防脫髮。

4.有助皮膚護理

雪松精油具有抗菌、抗炎功效,因此也可用於皮膚護理,它能夠平衡油脂,讓你的皮膚保持光鮮亮麗,還可以幫助緩解一些皮膚問題,像痤瘡、皮膚炎症都能得到一定程度的改善。具體使用方法可咨詢芳療師。

5.淨化空氣

如果你想清潔家中空氣,也可以嘗試使用雪松精油,它具有抗菌效果,能幫助清除有害物質,讓木質清香停留在室内,維持清新的空氣。

6.避邪

雪松精油從高山上的雪松提取而出,帶有深沉的木質氣息,被視爲一種擁有大地力量的精油,可以增强個人能量,抵禦負能量的侵害,具有避邪功效。除了能夠保護個人不受不良能量干擾,這種精油在家裏使用還可以幫助建立穩固的氣場。

三、雪松精油禁忌人群

孕婦不宜使用雪松精油
孕婦不宜使用雪松精油

1.過敏人士

一部分雪松精油萃取自高山雪松的花朵,有些人可能對這種花的花粉過敏,使用之後可能引起過敏反應,皮膚會起皮疹,情況嚴重的話可能會呼吸困難。因此,大家使用這種精油前,最好進行過敏原檢測。

2.孕婦

雪松精油精油可能會影響荷爾蒙,而女性懷孕期間,雌激素會增加,因此最好不要使用這類精油,不然荷爾蒙有可能失調,還會增加宮縮、流產等風險。

3.兒童

家長不應急著給兒童使用雪松精油,小孩子身體系統還不夠成熟,容易受到外來物質的侵害。這種精油有可能刺激幼兒肌膚,對身體造成負擔。

4.年長者

老人身體素質不如年輕人,比較虛弱,身體系統在逐步衰退,代謝也不如常人,因此最好不要使用雪松精油,尤其是濃度高的精油更容易對身體造成損害。

四、雪松精油搭配推薦

雪松精油搭配洋甘菊可以保護皮膚
雪松精油搭配洋甘菊可以保護皮膚

搭配1.檸檬

檸檬精油帶有清爽的檸檬氣味,搭配上具有木質香味的雪松精油,能給你帶來直衝腦門的快感,幫助你舒緩壓力,讓你身心得到放鬆。

適用於舒緩壓力的配方:

  • 柠檬2滴+雪松4滴+天竺葵2滴

搭配2.快樂鼠尾草

快樂鼠尾草味道清新淡雅,在睡前搭配雪松精油使用,具有一定鎮靜效果。兩者搭配起來能夠讓你暫時忘卻一天的煩心事,你會慢慢放鬆心神,漸漸入睡。如果你平時入睡困難,可以考慮這個配方。

適用於改善睡眠的配方:

  • 快樂鼠尾草1滴+甜橙3滴+雪松1滴

搭配3.洋甘菊

洋甘菊有著消炎、抗氧化等作用,雪松精油具有清潔特性,可以幫助改善皮膚。這兩種材料搭配起來可以平衡油脂,維持皮膚光澤,一定程度上還可以緩解皮膚炎症。

適用於保護皮膚的配方:

  • 洋甘菊4滴+乳液50毫升+雪松6滴+柑橘3滴

搭配4.迷迭香

迷迭香和雪松精油都具有抗菌功效,可以為呼吸系統提供支援,一方面可以清理呼吸道,另一方面可以防止病毒入侵。兩者搭配起來能夠讓支援呼吸系統的效果加乘。

適用於支援呼吸系統的配方:

  • 迷迭香3滴+雪松2滴+柠檬2滴

五、雪松精油用法

雪松精油比較常見的用法就是擴香,每個人對香味還是比較主觀,你可以從大西洋、喜馬拉雅、維吉尼亞等種類中挑選自己喜歡的味道,將精油稀釋後進行擴香。除此之外,它還可以用於泡澡、按摩,在日常生活中還可以當作香水、用於製作驅蟲噴霧

  • 擴香:使用10ml植物油搭配6滴雪松精油進行稀釋,如果你覺得香味過重,可以調整濃度,少滴一些精油
  • 泡澡:將6滴雪松精油與10ml植物油混合稀釋之後,倒入浴缸之中,再等待3分鐘左右
  • 按摩:把2-6滴精油滴入10ml植物油中,便可用於按摩,臉部按摩的濃度要低
  • 當作香水:準備30ml伏特加酒、15ml水和10滴雪松精油,把這3種材料混合可製作淡香水
  • 製作驅蟲噴霧:將15滴雪松精油、8滴丁香和100ml水混合,再倒入噴霧瓶中

六、總結

不同種類的雪松精油味道會不太一樣,大西洋帶有松脂氣息,喜馬拉雅有著煙熏的味道,維吉尼亞像是削鉛筆的氣味,你可以從中挑選喜歡的款式。它不僅味道獨特,功效也很多,可以改善睡眠,也可以保護頭髮。不過,像孕婦、兒童等禁忌人群不能使用這種精油,不然可能會出現不良反應。

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