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護膚滋養

換季怎麼保養?7大換季保養措施、誤區&保養品推薦

換季保養是保護肌膚時不能忽略的保養步驟。很多人會在轉季的時候出現皮膚幹癢、泛紅、毛孔粗大、脫皮、長粉刺或痘痘、長細紋、上妝浮粉等狀況,這時候你就需要進行轉季護膚。那麼,如何讓肌膚在秋冬換季時保持水潤、光澤和細滑狀態呢?以下文章為你展示7大換季保養措施。

換季保養問題:換季肌膚會有何情況?

換季肌膚情況1:皮膚過分乾燥、瘙癢

由夏天過度到冬季或者你屬于敏感肌的時候,皮膚的油脂分泌會減少,並十分容易喪失水分,從而導致肌膚出現水油不平衡、乾燥的現象。而且,皮膚乾燥缺水會進一步引起瘙癢,讓人忍不住抓撓。敏感膚質的人建議使用敏感肌護膚品,無添加合成防腐劑、有害物質,含有天然成分,堅持使用,讓您的肌膚透出自然的健康光澤,輕鬆獲得透亮美肌。

換季肌膚情況2:皮膚起屑、脫皮 

當轉季時空氣濕度過低,肌膚保濕不夠的時候,皮膚就會陷入嚴重缺水狀態,從而導致表皮發生起皮、脫屑的症狀。

換季肌膚情況3:臉上長粉刺,還可能有暗瘡

臉上長粉痘痘
臉上長粉痘痘

換季缺水 除了造成表皮乾燥、瘙癢的困擾之外,還會促進皮膚分泌油脂、增厚角質層,從而導致發生毛囊堵塞的情況。毛囊堵塞形成粉刺之後,如果你沒有及時去油、去粉刺,它們可能會變成暗瘡。

二、換季保養7大措施

肌膚換季經常會出現乾燥、泛紅、瘙癢、起屑、脫皮、紅腫、長痘痘等問題,如果不及時處理,它可能會越來越難以被修復。為避免肌膚出現以上問題,大家需要在換季時提前了解保養措施。以下是換季保養7大措施:

換季保養措施1:肌膚保濕後要加強鎖水

秋冬季乾燥,很多人換季保養的方式就是直接補水。但他們也僅僅只是補水,並沒有採取相關鎖水措施,因此也會造成皮膚短暫補水後卻依舊乾燥的情況。

為延緩水分流失,鎖水步驟很重要。因此你需要在塗完化妝水、爽膚水以後,繼續用保濕精華和面霜依次塗抹到臉上,深入皮膚底層,改善暗沉、乾燥的肌膚狀態。

措施2:補水時適當按摩肌膚促進水分吸收

換季保養補水時,如果你能輕輕拍打和按摩皮膚,你就會發現:肌膚吸收水分加快並吸收更多保養品。皮膚吸收保養品更全面之後,保水效果也會更加明顯。具體按摩手法為:

  • 用指腹在臉頰處橫向、多次滑動
  • 針對顴骨和下顎處加強按壓、輕拍
  • 用手背輕輕按壓頸部皮膚
適當按摩臉部
適當按摩臉部

措施3:溫和清潔肌膚,保護皮膚屏障

進入秋冬以後,肌膚水油減少,皮膚保護能力變弱,這時你就需要改變清潔習慣,做好換季保養。建議你適度降低去角質頻率,減少強清潔力產品並使用有保濕滋潤功效的清潔產品,例如木瓜酵素潔顏粉。其富含天然成分,溫和平衡肌膚酸鹼值和去除老廢角質,敏感肌也能使用。

此外,洗臉與洗澡分開進行,以防出現臉部乾澀不能及時補水的情況。而且,你還需要注意水溫不要隨氣溫變低而調得過高,因為這會破壞肌膚,從而削弱皮膚保護力。另外,洗澡時間、洗澡力度也需要控制在適度範圍之內。

措施4:分區保養,讓肌膚水油分佈平衡

T字部位出油量多的地方可以適當降低保養力度。你可以在T字部位使用控油型保養品,而較為乾燥的兩側和額頭則使用較為滋潤的水乳、面霜。

措施5:提前準備,在換季前就鎖定保養品

在還沒有進入秋冬季的時候,你就應該盡快購買較為滋潤的保養品。在夏季末、秋季初天氣慢慢轉涼的時候,你就可以塗上少量的換季保養保濕乳液。這樣可以防止皮膚因為突然轉季而產生不適應的敏感症狀。

措施6:加強眼周、嘴唇和指緣的滋潤

秋冬季是,眼周、嘴唇和指緣的滋潤工作也不能忽視。忽略這三種部位的保養,你可能會出現眼角乾燥有細紋、有魚尾紋、嘴唇乾裂並脫皮、指緣發白且粗糙的情況。為防止以上情況發生,你可以:

  • 眼周:在晚間使用眼霜輕輕按摩眼部四周,保持眼周濕潤;
  • 嘴唇:在護膚時順便把精華乳液滋潤唇部,並使用凡士林或護唇膏進一步保濕鎖水
  • 指緣:塗護手霜的時候注意在指甲邊緣畫小圈按摩

措施7:勤塗身體乳,不忽略身體保濕

在晚上和起床的時候,你都需要塗抹身體乳以加強身體保濕。塗抹身體乳時,背部、臀部和腳部這些容易乾燥的部位需要加量濕潤並加強按摩。

三、換季保養4大誤區

誤區1:不是夏天就沒有必要防曬

無論是晴天還是陰天、春夏季或者秋冬季,紫外線都不會消失,因此追求美白、抗老的人一年四季都需要注重防曬。在轉季的時候,你也需要把防曬霜塗在外露的臉部和其它部位的皮膚上。

塗防曬
塗防曬

誤區2:換季臉幹,讓臉越滋潤越好

混油皮的人需要注重T字部位的油分控制,因此並不是滋潤整張臉,而是分區保養。而且,任何皮膚保濕滋潤度以適宜為主,不能為了避免乾燥而注入過多油分,這樣反而會增加肌膚負擔、讓皮膚滋生痘痘。

誤區3: 肌膚在晚間保養就可以了

很多人會選擇敷晚間面膜這種換季保養方式,但這並不代表第二天早上不需要其他的保養。晚間保養以後的第二天,在你清洗完臉部會後,還需要用爽膚水、乳液精華、面霜進行保養。而且,出門前的保濕比晚上回家以後的“補救”更加重要,因為白天保養是防止臉部水分蒸發的重要步驟。

誤區4: 秋冬季使用油量越高的保濕產品就越好

乾性肌膚的人可以適度使用含油產品以保持肌膚水油平衡,但混油皮和油性皮則需要控制油分。不過,為防止臉部因滋潤過度而長痘痘、長脂肪粒的情況發生,建議大家選擇清爽、含油量低的保濕產品。

四、5款換季保養品推薦

換季保養品推薦1:Evolcare益生菌護膚口罩套裝

Evolcare益生菌護膚口罩套裝
Evolcare益生菌護膚口罩套裝

該套裝含有平衡爽膚水1mL x 10pcs、修護精華0.5mL x 10pcs、輕盈面霜1mL x 10pcs和10個可自然降解口罩,因此特別適合出差、旅行使用。這是針對口罩肌而研發出現的產品,能有效修復肌膚屏障,並改善暗瘡、泛紅等炎症問題

價錢/規格:HK$280.00/10pcs

推薦理由:

  • 特別適合出門時保養肌膚使用
  • 使用可降解口罩以保護環境
  • 它能讓換季肌膚保持光澤、健康

推薦指數:★★★★★

換季保養品推薦2:ULTIMUNE第3代新升級皇牌免疫力精華

ULTIMUNE第3代新升級皇牌免疫力精華
ULTIMUNE第3代新升級皇牌免疫力精華

這款精華液注入了洛神花精華、十藥萃取精華和珍貴靈芝精華,能讓增生肌膚免疫力細胞,增強肌膚在轉季時的抵抗力。而且,它的包裝是環保網購包裝,能減少地球環境污染。

價錢/規格:HK$620.00/30ml

推薦理由:

  • 它能保持肌膚水潤、柔滑、光澤
  • 珍貴精華能增強皮膚抵抗力
  • 它特別適合換季使用

推薦指數:★★★★★

換季保養品推薦3:Innisfree綠茶水肌泵泵套裝

Innisfree綠茶水肌泵泵套裝
Innisfree綠茶水肌泵泵套裝

這款護膚套裝價格實惠,一套產品就包含了150ml保濕潔面膏、15ml精萃柔膚水、15ml精萃精華乳液、20ml精華面霜和10ml精華眼霜。因為產品量少,但能幫助你解決轉季皮膚乾燥的困擾,讓你的皮膚順利從夏季過渡到秋冬季。

價錢/規格:HK$295.00/套

推薦理由:

  • 完備套裝,讓肌膚做全套護理
  • 含綠茶籽精萃,保證皮膚營養並有效鎖水
  • 令肌膚明亮、潔淨及滋潤
  • 抗氧化眼霜能滋潤眼周,減少細紋

推薦指數:★★★★☆

換季保養品推薦4:FANCL水活補濕乳液

FANCL水活補濕乳液
FANCL水活補濕乳液

此款乳液含有水潤鮮膠原蛋白、保濕磷脂質、霍霍巴籽油及修護毛孔酸橙精華,能有效縮小肌膚毛孔,解決轉季毛孔粗大的問題。而且,它能滋潤乾燥皮膚,並減少轉季肌膚水分流失,是秋冬季臉部保養的有效乳液產品。

價錢/規格:HK$97.00/30ml

推薦理由:

  • 它能縮小毛孔,解決毛孔粗大問題
  • 它能軟化角質層,令肌膚保持嫩滑
  • 產品保濕滋潤度高,特別適合深秋、冬季使用

推薦指數:★★★★☆

換季保養品推薦5:日本D program敏感肌話題系列水乳

日本D program敏感肌話題系列水乳
日本D program敏感肌話題系列水乳

日本D program敏感肌話題系列是很多人應對轉季的熱門護膚產品。此款藍色化妝水能預防肌膚乾燥情況、調節水油平衡、讓轉季皮膚保持水潤狀態、縮小毛孔並減少泛紅。

價錢/規格:HK$330.00/125ml

推薦理由:

  • 產品不黏膩,使肌膚舒適補水
  • 減少臉部出現粉刺的情況
  • 解決膚色不均和臉色泛紅問題

推薦指數:★★★★★

總結

換季保養需要愛美人士對肌膚進行適當的保濕、補水和修復等工作。特別是秋冬換季保養期間,除了正確挑選各種舒敏精萃、化妝水、面膜、乳液等產品之外,你還需要正確保養肌膚,讓皮膚保持活力,擺脫乾燥、發癢或脫皮症狀。

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