金盞花是很多保健品和護膚品的主要成分，其萃取物就是大家都熟悉的葉黃素。金盞花功效範圍很廣，從保護眼睛、改善視力，到呵護皮膚、改善炎症，再到安神助眠、緩解焦慮，覆蓋了身體機能的各個方面。
這種純天然的草本植物幾乎適合全年齡段的民眾服用，如果你以前不了解金盞菊的話，可以趁此機會認識一下。文章會為你介紹5大金盞花功效，並給出一些禁忌和注意事項，讓你安心服用。
Categories
5大金盞花功效介紹：富含葉黃素萃取物，護眼又護膚！
Category: 健康保養
Categories
【納豆功效】男人和女人吃納豆的好處，一文看懂納豆吃法&禁忌
納豆是日本特色食物之一，近幾年隨著日本文化的傳播而風靡海內外。它含有豐富的納豆激酶和膳食纖維，女性吃納豆可以減肥瘦身、美容養顏，好處多多。
也有很多熱衷身體保健的男性嘗試將它加入日常飲食，以提高精力和身體循環動力，但並不是所有人都適合長期吃納豆。如果你想知道什麼人不能吃納豆，並了解更多關於納豆功效、吃法等信息，可以繼續閱讀本文。
Categories
黑髮晶功效、禁忌大公開！黑髮晶左右手佩戴攻略&保養心得
黑髮晶是主打辟邪、吸收負能量的晶石，對提升領導力、凝聚團隊向心力頗有效果，因此非常適合領導層佩戴。而且黑髮晶外形低調，無論是做成手鍊還是項鏈都很有質感，男士也可以佩戴。
和常見的黑曜石相比，黑髮晶可能比較冷門，大家對這種寶石不了解是很正常的。為此，我們整合了關於黑髮晶的資料，讓你一次性搞懂功效禁忌、等級與真假鑒別、左右手佩戴規則。
Categories
【益生菌菌株】11大益生菌菌種比較，教你菌菌株編號查詢！
菌株是不同益生菌菌種的重要區分方式，也會對功效產生重要影響，所以它還是益生菌產品挑選的關鍵因素之一。很多人在購買相關產品時，會非常關注益生菌菌種比較，但除了考慮菌種之外，菌株類型也是值得考慮的要點。在挑好產品之後，大家就可以進行菌株編號查詢，以確保某款益生菌是具備科學研究條件的產品。
Categories
2023最新|美白丸邊隻好？10款超好用美白丸推薦，7天快速嫩白
美白丸是很多漂亮小姐姐在夏天依舊能夠保持皮膚水嫩白皙的秘訣！雖然現在人們可以通過化妝來改善外觀狀態，但終究是治標不治本。美白丸屬於營養保健品，可以幫你調理身體，由內而外提亮膚色，讓你能夠獲得健康自然的漂亮白膚！
Categories
【魚眼石全攻略】魚眼石種類、功效、能量、消磁&保養方法
魚眼石與其它晶石不同，它本身具有強大的能量，所以一般是作為淨化晶簇或者是擺件，很少會製作成飾品。它也具有改善磁場、心態和情緒等功效。但因為它產量比較少，所以瞭解它的人也比較少。接下來，我們將介紹魚眼石的脈輪、種類、功效，並附上消磁和保養方法，希望可以幫助你更加深入地瞭解它。
Categories
舒俱萊功效有哪些？揭秘舒俱萊禁忌/真假/等級/保養方法
舒俱萊是曾在日本風靡一時的珍貴礦石，以紫色或藍紫色為主。傳言舒俱萊有降低患腫瘤概率的功效，還能幫助佩戴者改善人際關係，本文會為你揭秘這些傳言的真假，並介紹佩戴舒俱萊的禁忌，以及在購買時如何分別等級和真假，希望對你有所幫助。
Categories
葡萄石介紹：葡萄石功效、禁忌、等級、淨化&左右手配戴方法
葡萄石是近年來非常受歡迎的水晶，它的顔色極具生命力，能夠讓人變得更加積極、開闊；此外，它的晶體也十分透亮，因此得到了許多人的喜愛。如果你近期也想購買相關產品，那麽，這篇文章中將會介紹葡萄石的功效、禁忌、等級、净化和左右手佩戴方式，或許可以幫助到你！
Categories
總打鼾是睡眠窒息症症狀嗎？睡眠窒息症測試、成因&9種解決方法
提到睡眠窒息症，很多人會聯想到打鼻鼾。準確來說，打鼻鼾並不是典型症狀，打鼻鼾導致呼吸短暫中止才是，這種症狀嚴重影響著人們夜間的睡眠質量和白天的工作效率。不僅如此，如果不及時治療，睡眠窒息症還可能導致其他併發症。
在香港，約30萬人受到睡眠窒息症的困擾，因此，提早瞭解其成因、症狀及食療改善方法，進行自我檢查，有助於預防該病症。
Categories
10款天然有機護膚品牌推薦，純素護膚、營養好吸收！
近些年來人們發現，天然護膚品相較於傳統的護膚品而言更加健康！傳統護膚品中添加有化學物、人造香料等成分，這可以讓產品的使用壽命更長，而且香味更吸引人。可是長期使用這一類保養品會增加我們皮膚的負擔，讓你的皮膚變得乾燥痕癢。